В современном мире люди все острее сталкиваются с возрастающим напряжением во всех сферах своей жизни, которое накапливаясь начинает неминуемо сказываться на качестве жизни и самочувствии. Мы живем в обществе, которое с самого детства учит нас подавлять свои основные жизненные энергии. Общественная и религиозная мораль постоянно учат нас отвергать и осуждать себя и свое тело. В следствие этого, огромное количество людей стали отрицать часть своей природы, разрывая свою естественную целостность на плохое и хорошее, грязное и чистое. Все, что не соответствует таким нравственным устоям отрицается. А ведь быть осуждаемым очень уязвимо. Поэтому неудивительно, что каждый старается соответствовать ожиданиям других людей и каждый с колыбели впитывает в себя уроки: «Жизнь сурова, затаись, оскаль зубы, подожми хвост и втяни живот…- это вопрос выживания…»
А тело человека хранит память обо всем полученном опыте и память этого опыта положительным или отрицательным образом сказывается на нашем самочувствии, а в конечном итоге на состоянии здоровья, качестве и полноценности нашей жизни. Все напряжения, независимо от того, как именно они напрягают нашу голову, сердце, или душу, отпечатываются в тех или иных местах нашего тела: мышцы и связки словно застывают в постоянном усилии, позвонки перестают гнуться, а внутренние органы оказываются схвачены в плен напрягшимися вокруг них оболочками. При этом психика, душа такого человека тоже чувствует себя будто взятой в плен
Понимание этого позволяет осознать необходимость уделять больше внимания своему телу, для того, чтобы получить возможность расслабиться и снять растущее внутреннее напряжение. Вот одной из эффективнейших техник является Ошо-ребалансинг, который был создан в 1980 году в индийском городе Пуна под руководством всемирно известного просветленного Мастера Ошо . Главное отличие техники Ошо-ребалансинга в том, что, глубоко воздействуя на ткани тела, она направлена на искоренение причины напряжения, а не его следствий. Если в процессе сессий Ошо-ребалансинга вы расслабите тело, то начинает высвобождаться энергия, и вместе с этой энергией всплывают старые воспоминания; старые боль, страх и счастье возвращаются к вам, и благодаря их возвращению с ними можно работать. Тем не менее, во всех случаях только вы решаете, как долго вы хотите удерживать ваши старые убеждения и воспоминания. Если вы все еще любите ваши старые убеждения, то никто не собирается насильно отрывать вас от них. Таким образом, только от вас зависит, до какой степени вы хотите стать сознающим (чтобы познать себя), и до какой степени вы можете принять себя таким, какой вы есть (в том числе и под вашими масками). Таким образом, реальная цель Ошо-ребалансинга заключается не в полном расслаблении, а в здоровом балансе между напряжением и расслаблением.

Сессии Ошо-ребалансинга дадут вам возможность:
• улучшить состояние суставов, мышечных тканей;
• поправить осанку, вернуть телу грацию и красоту;
• научиться лучше владеть телом, и лучше понимать его;
• придти в более глубокое соприкосновение с собой и по-новому посмотреть на многие жизненные стереотипы и модели поведения;
• почувствовать уверенность в себе, почувствовать прилив жизненной и творческой энергии;
• стать более осознанными, быть в большем равновесии и релаксации и испытать состояние глубокой удовлетворенности